黃奇卿牙醫師
醫學筆記本

您是否曾注意到孩子夜間打鼾聲特別大？或是在白天容易疲倦、注意力不集中？這些看似微小的症狀，背後可能隱藏著一個不容忽視的問題—— 阻塞性睡眠呼吸中止症（Obstructive sleep apnea，OSA） 。這是一種常見的兒童睡眠障礙，嚴重影響孩子的生長發育、學習能力，甚...

自己是否有患口呼吸、打鼾或是睡眠呼吸中止症自己可能不自知，但是這些習以為常的問題卻是造成心血管疾病在內的許多慢性疾病的主要原因；要記住的是這些慢性疾病大都是靠藥物來控制病情，想要痊癒不是件容易的事情。但是如果知道疾病的原因，藥物與病因同時治療，仍是有機會讓疾病逆轉。...

許多人認為打鼾只是一個輕微的睡眠問題，甚至可能將其當作正常現象。事實上，打鼾可能是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症（OSA）的早期症狀，而OSA則是一種潛在的嚴重健康問題。如果你或你的家人有打鼾或OSA的症狀，你需要認識到這不僅僅是一個打擾睡眠的問題，而是可能對整體健康產生深遠影響...

今天咱們來聊聊一個可能影響著許多人，卻常被忽視的健康問題——阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA），也就是大家常說的“打鼾打得很嚴重，甚至呼吸暫停”的情況。這個問題啊，不僅影響睡眠，還可能悄悄給我們的身體帶來一連串的麻煩呢！ OSA，不只是“睡得響”那麼簡單...

長期口呼吸容易造成口呼吸症和口顎功能障礙，因而引發呼吸道發育異常、發音異常、舌頭功能異常、吞嚥異常、鼻塞、鼻子過敏、扁桃腺腫大、呼吸道阻塞、缺氧、過動、注意力不集中、顎骨發育異常、咬合不正、中臉發育不足等等問題。打呼是睡眠常見現象，大家一般習以為常。事實上，打呼是呼吸道狹窄...

打鼾和阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA，又稱“睡眠呼吸終止”）都與同一個問題有關：睡眠時喉嚨和呼吸道的氣流受阻。但是，它們代表了這個問題的不同程度的嚴重性。 打鼾是當您在睡眠期間呼吸時喉嚨中的軟組織振動時產生的聲音。這通常是由於氣流的部分阻塞造成的。雖然這可能會令人討厭並且會擾亂...

對於深受打鼾與睡眠呼吸中止困擾的人來說，晚上張口呼吸是一大問題。這可能是由於鼻塞或習慣因素所導致。要從根本上改善這一問題，首先需要確保鼻子通暢。 SNOSA呼吸道矯正牙套的出現，為這些患者帶來了曙光。戴上這款牙套，不僅能增加鼻呼吸流量，還能促進深層呼吸，使血氧濃度增長。在C...

一般對患有打鼾或睡眠呼吸中止的處理，分別有手術、止鼾牙套或是正壓呼吸器，這些方法的著重在症狀上處理。手術過有復發的問題，止鼾牙套是利用物理原理將下顎前移。而正壓呼吸器作用原理，為透過內建的空氣馬達提供一正壓力的氣流經面罩進入呼吸道，使呼吸道在睡眠期間維持通暢。這些方法各有優...